به فروشگاه اینترنتی پریسک خوش آمدید

چگونه احساسات خود را بیابیم؟ (23 پرسش اساسی برای دگرگون‌کردن زندگی)

ریال500,000

یک پرسش قدرت تغییر دادن کل زندگی شما دارد.

انیشتین یک‌بار گفت: اگر من یک ساعت وقت داشتم تا مسئله‌ای حل کنم و زندگی من به راه‌حل بستگی داشت، 55 دقیقه اول صرف تعیین سؤال مناسب می‌کردم. یک‌بار که سؤال مناسب را بدانم، می‌توانم در کمتر از 5 دقیقه مشکل را حل کنم. انیشتین مردی درخشان بود.

گری کلر[1] بنیان‌گذار kellar Williams realty،inc در کتاب پرفروش شماره یک مجله وال‌استریت، نوشت: زندگی یک سؤال است. شاید از خود بپرسید: چرا من باید روی سؤال تمرکز کنم، درحالی‌که آنچه من واقعاً می‌خواهم پاسخ آن است؟ ساده است. پاسخ‌ها از سؤالات حاصل می‌شوند و کیفیت هر پاسخ به‌طور مستقیم با کیفیت سؤال تعیین می‌شود. اگر سؤال اشتباهی بپرسید، جواب غلط می‌گیرید. اگر سؤال درست بپرسید، جواب درست می‌گیرید.

در طول سال‌ها، من قدرت پرسیدن سؤالات درست را آموخته‌ام. مهم‌ترین سؤال ممکن را از خود بپرسید، پاسخ می‌تواند زندگی شما تغییر دهد.

این داستان یک سؤال قدرتمند است که مسیر زندگی من را تغییر داد…

در 23 اکتبر 1992، با شخصی به نام بیلی ری سایرس[2] (خواننده و بازیگر موسیقی کشور) آشنا شدم که به معنای واقعی مسیر زندگی من را تغییر داد. ممکن است برخی بگویند که این صرفاً یک تصادف بوده است اما من قویاً معتقدم که این سرنوشت معنوی من بوده است. بیلی ری از من پرسید:

رؤیاهای شما چیست؟

آن زمان به‌تازگی از همسرم جدا شده بودم …

[1] Gary keller

[2] Billy Ray Cyrus

19 عدد در انبار

شناسه محصول: 978-622-97845-9-4 ‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ دسته: برچسب: , ,

چگونه احساسات خود را بیابیم؟ (23 پرسش اساسی برای دگرگون‌کردن زندگی)

 میشل کولپ – ترجمه: فاطمه باقری چگنی / مبینا بهرامی

نشر پریسک چاپ اول 1400
رقعی شومیز 81 ص

 

وزن 200 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “چگونه احساسات خود را بیابیم؟ (23 پرسش اساسی برای دگرگون‌کردن زندگی)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Quick Comparison

Settingsچگونه احساسات خود را بیابیم؟ (23 پرسش اساسی برای دگرگون‌کردن زندگی) removeصنعت درمانی removeچه بگویم بانو؟! removeکتاب «جهان زیر زنگوله - راهنمای کمتر رنج کشیدن» (روانشناسی کاربردی) removeبوی پیراهنت را پست نکردی removeآزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان remove
Nameچگونه احساسات خود را بیابیم؟ (23 پرسش اساسی برای دگرگون‌کردن زندگی) removeصنعت درمانی removeچه بگویم بانو؟! removeکتاب «جهان زیر زنگوله - راهنمای کمتر رنج کشیدن» (روانشناسی کاربردی) removeبوی پیراهنت را پست نکردی removeآزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان remove
Image
SKU978-622-97845-9-4 ‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬978-622-98508-9-3‬‬‬‬978-622-97133-6-5‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬978-622-7957-56-3 ‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬978-622-961629-1‬‬978-622-98508-8-6-1
Rating
Priceریال500,000ریال900,000ریال700,000ریال2,000,000ریال800,000ریال1,700,000
Stock

19 عدد در انبار

20 عدد در انبار

20 عدد در انبار

20 عدد در انبار

20 عدد در انبار

19 عدد در انبار

Availability19 عدد در انبار20 عدد در انبار20 عدد در انبار20 عدد در انبار20 عدد در انبار19 عدد در انبار
Add to cart

افزودن به سبد خرید

افزودن به سبد خرید

افزودن به سبد خرید

افزودن به سبد خرید

افزودن به سبد خرید

افزودن به سبد خرید

Descriptionیک پرسش قدرت تغییر دادن کل زندگی شما دارد. انیشتین یک‌بار گفت: اگر من یک ساعت وقت داشتم تا مسئله‌ای حل کنم و زندگی من به راه‌حل بستگی داشت، 55 دقیقه اول صرف تعیین سؤال مناسب می‌کردم. یک‌بار که سؤال مناسب را بدانم، می‌توانم در کمتر از 5 دقیقه مشکل را حل کنم. انیشتین مردی درخشان بود. گری کلر[1] بنیان‌گذار kellar Williams realty،inc در کتاب پرفروش شماره یک مجله وال‌استریت، نوشت: زندگی یک سؤال است. شاید از خود بپرسید: چرا من باید روی سؤال تمرکز کنم، درحالی‌که آنچه من واقعاً می‌خواهم پاسخ آن است؟ ساده است. پاسخ‌ها از سؤالات حاصل می‌شوند و کیفیت هر پاسخ به‌طور مستقیم با کیفیت سؤال تعیین می‌شود. اگر سؤال اشتباهی بپرسید، جواب غلط می‌گیرید. اگر سؤال درست بپرسید، جواب درست می‌گیرید. در طول سال‌ها، من قدرت پرسیدن سؤالات درست را آموخته‌ام. مهم‌ترین سؤال ممکن را از خود بپرسید، پاسخ می‌تواند زندگی شما تغییر دهد. این داستان یک سؤال قدرتمند است که مسیر زندگی من را تغییر داد... در 23 اکتبر 1992، با شخصی به نام بیلی ری سایرس[2] (خواننده و بازیگر موسیقی کشور) آشنا شدم که به معنای واقعی مسیر زندگی من را تغییر داد. ممکن است برخی بگویند که این صرفاً یک تصادف بوده است اما من قویاً معتقدم که این سرنوشت معنوی من بوده است. بیلی ری از من پرسید: رؤیاهای شما چیست؟ آن زمان به‌تازگی از همسرم جدا شده بودم ... [1] Gary keller [2] Billy Ray Cyrusمفروضات درمانی و اصطلاحات درمانی در زندگی ما از مدرسه تا دانشگاه به محل کار، از کلینیک مشاوره بهداشت تا زندان و برنامه‌های سرگرمی محبوب که در آن متخصصان به افراد تنها توصیه می‌کنند چگونه شریک زندگی خود را جذب کنند یا والدین چگونه می‌توانند بهتر باشند، گسترش‌ یافته است. این متخصصان به دنبال این هستند که ما را متقاعد کنند که مشکلات ما نه از دنیایی که در آن زندگی می‌کنیم، بلکه ناشی از عدم بینش ما نسبت به خودمان و عدم مسئولیت‌پذیری ما در قبال آنچه فکر می‌کنیم، احساس می‌کنیم و انجام می‌دهیم. اگر ایده‌های آن‌ها بهتر از پیشینیان آن‌ها در 50 سال پیش در زمینه علم پایه‌گذاری شده باشد، همه چیز خوب خواهد بود. وظیفه اصلی این کتاب این است که نشان دهد این‌طور نیست. در جهان غرب، درمان افراد دیوانه، آشفته و نامطلوب در طول قرن‌ها و شاید اغلب در دو مورد اخیر، در جریان بوده است. در آغاز هزاره دوم، اکثریت متخصصان بهداشت روانی تنها با نمایش جدیدتر آشنا هستند یا به اندازه آن‌هایی که به تخصص شغلی آن‌ها مربوط می‌شود، آشنا هستند. آن‌ها زمان یا انگیزه کمی برای زیر سؤال بردن اساس علمی - و نه فلسفی - کاری که انجام می‌دهند، دارند؛ اما یک دیدگاه تاریخی به زودی نشان می‌دهد که همیشه آمیزه‌ای از مد، آشوب سیاسی، خواسته‌های نهادی و رقابت بین حرفه‌های رقیب و گروه‌های علاقه‌مند بوده است که نحوه رفتار و توجه به بدبختی و جنون را شکل داده است. علم، به‌عنوان تلاش برای یادگیری از مشاهده سیستماتیک، بسیار عقب‌افتاده است. درک چنین ایده‌هایی شاید سخت‌ترین کار برای آن‌ها باشد. به‌هرحال، روانشناسان و درمانگران تحت آموزش و تائید دانشگاه‌ها و کالج‌های معتبر قرار می‌گیرند، حقوق نسبتاً خوبی دارند و کتاب می‌نویسند و با اطمینان از نظریه‌ها و تکنیک‌های خود صحبت می‌کنند. در اکثر مواقع، آن‌ها سعی می‌کنند این شادابی را به مراجعان خود منتقل کنند. وقتی صحبت از خلأ در قلب صنعت درمان به میان می‌آید، اهمیت پرسشگری، چشم‌انداز تاریخی را نمی‌توان مبالغه کرد. فصل اول این کتاب – «بدبختی، نمایش ذهنی و مد» - بر این اساس سعی می‌کند به‌مرور مختصر و انتقادی برخی از جریان‌های اصلی روان‌پزشکی و روان‌درمانی از اواخر قرن نوزدهم و به ارزیابی وضعیت این زمینه‌ها در قرن بیست و یکم بپردازد.

علیرغم محبوبیت درمان، این روان‌پزشکی است که همچنان قوی‌ترین حرفه سلامت روان است ...

بیدارم چشم در چشم گرگ بر سر سنگی در کوهی همین اطراف در عصر آهن و باروت نامم «بارین» است از «کوبانی» این نام را هرگز از یاد نخواهی برد ...

بله! بیماری روانی که شاخ و دم ندارد. معمولاً فقط وقتی که یک فرد عملکرد طبیعی خود را کاملاً از دست داده و عجیب و غریب رفتار می­کند، ارتباطش با واقعیت به نوعی قطع می­شود، برای مراقبت از خود به دردسر می­افتد یا آسیب­های جدی به اطرافیان می‌زند ممکن است سراغ درمان روان خود برود در حالیکه بیماری روانی از آنچه در آینه می­بینیم به ما نزدیک­تر است.  یکی از تفکرات خانه خراب کن جهان معاصر که حول و حوش جایگاه اجتماعی افراد می­چرخد و ظاهراً چهره مثبت و انگیزه بخشی دارد تلاش در جهت کسب موفقیت، پیروزی یا برتری حداقل در یک زمینه­‌ی خاص است.همین تفکر ظاهراً مثبت که افراد را به سمت شاد بودن، خوشبخت شدن و پیشرفت هدایت می­‌کند می­تواند منشأ اختلالات مختلف در روان آدمی باشد. بسیاری از افراد به پیشرفت و برتری در یک زمینه­ی خاص هم قانع نبوده و می­خواهند در تمام حوزه­‌های زندگی رشد کرده و سری توی سرها درآورند. همین چشم پوشی از آنچه هست و دارند و تلاش برای کسب آنچه ندارند و نیست خوره­ی جان‌شان می­شود، آرام و قرار را از آنها سلب کرده و به تدریج بیمار می­شوند.  این کتاب در تلاش است برای مهار چنین افکاری، افساری بدهد دست شما خواننده­ی گرامی که هر وقت دیدید سوار این افکار شده­اید و عنان از کف داده و درگیر سرزنش خود، احساس شرم، حسادت به دیگری و اضطراب شدید که در زندگی هیچ کاری نکردید و هیچ چیز نشدید یا به جایی نرسیدید، محکی در دست داشته باشید که بتوانید به شکلی منطقی­تر زندگی خود و دیگران را اندازه گرفته و ارزیابی کنید تا شاید اندکی از رنج­تان کاسته شده و بیمار روانی نشوید.

دستی از خاکِ گورستانی بی‌نشان/ بیرون زده/ با نمِ بارانی برکف./ قلم کجاست تا بنویسد:/ این کشته هنوز/ شماها را از هر زنده‌ای/ بیش‌تر دوست دارد./این کتاب علمی و آموزشی در چهار بخش و هشت فصل به مهمترین موضوع‌های مرتبط با آزمون‌ها (تست‌های) آمادگی جسمانی عمومی بانوان و آقایان می‌پردازد. بخش اوّل کتاب درباره‌ی ضرورت، تعریف، هدف‌ها، اصول و طبقه‌بندی و شرایط آزمون‌های ارزشیابی آمادگی عمومی و ویژه سخن به میان آورده است. در بخش دوم راهکارهای سنجش سلامت جسمانی و روانی آزمون دهندگان نشان داده می‌شود. بخش سوم مربوط است به چگونگی آزمون‌های سنجش آمادگی جسمانی عمومی. در این بخش روش‌های آزمونهای قدرت (نسبی، انفجاری، استقامت در قدرت)، استقامت، انعطافپذیری، سرعت، چابکی و... آموزش داده می‌شوند. در پایان بخش سوم، ارزیابی ترکیب بدن و تخمین وزن مطلوب بدن به روش علمی، فراروی علاقمندان قرار داده می‌شود. در بخش چهارم، کلیات آزمون‌های مهارتی ویژه‌ی هر رشته‌ی ورزشی و در پایان، واژگان کلیدی پیشکش خوانندگان ارجمند کتاب شده است. افزودن راهبردهای علمی و استانداردهای بین‌المللی، ویژگی بارز این کتاب این است که آزمونها به شکل کاملا میدانی انجام می‌شوند. مربیان و ورزشکاران بدون نیاز به دستگاه‌های گران قیمت و کمیاب الکترومکانیکی مانند تردمیل، دوچرخه‌های کار سنج دستی و پایی (ارگومتریک) و دیگر دستگاه‌های متکی به رایانه (کامپیوتر)، بسیار ساده و آسان، قابلیت‌های جسمانی موجود آزمون شونده‌ها را مورد ارزشیابی و هنجاریابی رشته‌ی ورزشی مربوط قرار می‌دهند. اغلب آزمونهای مورد اشاره‌ی کتاب، هم برای علاقمندان و کنشگران ورزش‌های همگانی که برای سلامت و شادابی خود ورزش می‌کنند و هم برای قهرمانان رشته‌های انفرادی و گروهی اعتبار و روایی علمی دارند. در کتاب آزمون‌ها، با استفاده از کاربرگ‌ها یا فرم‌های هنجاریابی ویژه‌ی کشتی‌های آزاد و فرنگی در صفحه‌های 100 و 101، هنجارها و استانداردهای آزمون‌های آمادگی جسمانی این دو رشته، برای نمونه، پیشکش شده‌اند. دیگر علاقمندان ورزش‌های قهرمانی و همگانی برای دستیابی به فرم‌های ارزشیابی رشته‌ی مربوط، می‌توانند با استفاده از نشانی‌های الکترونیکی یا مراجعه حضوری به معاونت امور قهرمان پروری و توسعه پایگاههای قهرمانی وزارت ورزش و جوانان با اداره‌های کل ورزش و جوانان هر استان یا مشاهده با کارشناسان مربوط، نتایج آزمون‌های خود را هنجاریابی و ارزشیابی فرمایند. نگارندگان، کتاب را به کلیه‌ی پژوهشگران و مربیان شریف و پاک‌اندیش میدان‌های آموزش و پرورش علمی ورزشی، فرخنده یاد استاد «سیدجواد رفوگر»، رییس سال‌های نه چندان دور انستیتو بین‌المللی فدراسیون کشتی به شکل ویژه پیشکش کرده‌اند. در صفحه‌ی 127 این نگارش علمی- کاربردی می‌خوانیم: «این کتاب پاسخگوی کدام پرسش‌های ما درباره‌ی آزمون‌های ـآمادگی جسمانی عمومی است...؟» مربیان و ورزشکاران ارجمند، پس از مطالعه‌ی این کتاب، با روش‌های ساده و میدانی می‌توانند برای این پرسش‌ها، پاسخ‌های علمی- کاربردی مفیدی ارایه فرمایند: چرا باید آزمون بگیریم یا بدهیم؟ چگونه باید آزمون بگیربیم؟ آگاهی‌های به دست آمده از این آزمون‌ها را چگونه تحلیل کرده و نتیجه‌گیری می‌کنیم؟ آیا فرآیند این آزمون‌ها به پیشرفت کار ورزشکاران در تامین سلامت و همچنین قهرمانی آنها، کمکی می کند؟ انجام این آزمون‌ها چه مشکلی از عموم مردم یا ورزشکاران رشته‌های مختلف ورزشی را برطرف می‌کند؟ تحلیل آگاهی‌های به دست آمده از آزمون‌های جسمانی عمومی یا ویژه، چه نقشی در طراحی برنامه‌های آمادگی جسمانی عمومی ویژه و مهارتی ورزشکاران دارد؟ و پرسش‌های دیگر...
Contentچگونه احساسات خود را بیابیم؟ (23 پرسش اساسی برای دگرگون‌کردن زندگی)  میشل کولپ - ترجمه: فاطمه باقری چگنی / مبینا بهرامی نشر پریسک چاپ اول 1400 رقعی شومیز 81 ص  صنعت درمانی پائول مولونی - ترجمه: کسری بیک محمدی   نشر پریسک چاپ اول 1400 رقعی شومیز 292 ص  چه بگویم بانو؟! بابک لطیفی نشر پریسک چاپ اول 1400 رقعی شومیز 107 ص  کتاب «جهان زیر زنگوله - راهنمای کمتر رنج کشیدن» (روانشناسی کاربردی) راحله محمدی نشر پریسک چاپ اول 1403 رقعی شومیز 105 صفحه  بوی پیراهنت را پست نکردی نصرت الله مسعودی نشر پریسک چاپ دوم 1400 رقعی شومیز 100 ص  آزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان عسکر موسوی - هادی حبیبی نشر پریسک چاپ اول 1402 وزیری شومیز رنگی 137 صفحه  
Weight200200200200200200
Dimensions21 × 15 × 1 cm21 × 15 × 1 cm21 × 15 × 1 cm21 × 15 × 1 cm21 × 15 × 1 cm25 × 18 × 1 cm
Additional information
وزن 200 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm
وزن 200 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm
وزن 200 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm
وزن 200 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm
وزن 200 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm
وزن 200 kg
ابعاد 25 × 18 × 1 cm
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the comparison bar
Compare