به فروشگاه اینترنتی پریسک خوش آمدید

آزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان

ریال1,700,000

این کتاب علمی و آموزشی در چهار بخش و هشت فصل به مهمترین موضوع‌های مرتبط با آزمون‌ها (تست‌های) آمادگی جسمانی عمومی بانوان و آقایان می‌پردازد.
بخش اوّل کتاب درباره‌ی ضرورت، تعریف، هدف‌ها، اصول و طبقه‌بندی و شرایط آزمون‌های ارزشیابی آمادگی عمومی و ویژه سخن به میان آورده است. در بخش دوم راهکارهای سنجش سلامت جسمانی و روانی آزمون دهندگان نشان داده می‌شود. بخش سوم مربوط است به چگونگی آزمون‌های سنجش آمادگی جسمانی عمومی. در این بخش روش‌های آزمونهای قدرت (نسبی، انفجاری، استقامت در قدرت)، استقامت، انعطافپذیری، سرعت، چابکی و… آموزش داده می‌شوند. در پایان بخش سوم، ارزیابی ترکیب بدن و تخمین وزن مطلوب بدن به روش علمی، فراروی علاقمندان قرار داده می‌شود. در بخش چهارم، کلیات آزمون‌های مهارتی ویژه‌ی هر رشته‌ی ورزشی و در پایان، واژگان کلیدی پیشکش خوانندگان ارجمند کتاب شده است.
افزودن راهبردهای علمی و استانداردهای بین‌المللی، ویژگی بارز این کتاب این است که آزمونها به شکل کاملا میدانی انجام می‌شوند. مربیان و ورزشکاران بدون نیاز به دستگاه‌های گران قیمت و کمیاب الکترومکانیکی مانند تردمیل، دوچرخه‌های کار سنج دستی و پایی (ارگومتریک) و دیگر دستگاه‌های متکی به رایانه (کامپیوتر)، بسیار ساده و آسان، قابلیت‌های جسمانی موجود آزمون شونده‌ها را مورد ارزشیابی و هنجاریابی رشته‌ی ورزشی مربوط قرار می‌دهند. اغلب آزمونهای مورد اشاره‌ی کتاب، هم برای علاقمندان و کنشگران ورزش‌های همگانی که برای سلامت و شادابی خود ورزش می‌کنند و هم برای قهرمانان رشته‌های انفرادی و گروهی اعتبار و روایی علمی دارند.
در کتاب آزمون‌ها، با استفاده از کاربرگ‌ها یا فرم‌های هنجاریابی ویژه‌ی کشتی‌های آزاد و فرنگی در صفحه‌های 100 و 101، هنجارها و استانداردهای آزمون‌های آمادگی جسمانی این دو رشته، برای نمونه، پیشکش شده‌اند.
دیگر علاقمندان ورزش‌های قهرمانی و همگانی برای دستیابی به فرم‌های ارزشیابی رشته‌ی مربوط، می‌توانند با استفاده از نشانی‌های الکترونیکی یا مراجعه حضوری به معاونت امور قهرمان پروری و توسعه پایگاههای قهرمانی وزارت ورزش و جوانان با اداره‌های کل ورزش و جوانان هر استان یا مشاهده با کارشناسان مربوط، نتایج آزمون‌های خود را هنجاریابی و ارزشیابی فرمایند.
نگارندگان، کتاب را به کلیه‌ی پژوهشگران و مربیان شریف و پاک‌اندیش میدان‌های آموزش و پرورش علمی ورزشی، فرخنده یاد استاد «سیدجواد رفوگر»، رییس سال‌های نه چندان دور انستیتو بین‌المللی فدراسیون کشتی به شکل ویژه پیشکش کرده‌اند.
در صفحه‌ی 127 این نگارش علمی- کاربردی می‌خوانیم:
«این کتاب پاسخگوی کدام پرسش‌های ما درباره‌ی آزمون‌های ـآمادگی جسمانی عمومی است…؟»
مربیان و ورزشکاران ارجمند، پس از مطالعه‌ی این کتاب، با روش‌های ساده و میدانی می‌توانند برای این پرسش‌ها، پاسخ‌های علمی- کاربردی مفیدی ارایه فرمایند:
چرا باید آزمون بگیریم یا بدهیم؟
چگونه باید آزمون بگیربیم؟
آگاهی‌های به دست آمده از این آزمون‌ها را چگونه تحلیل کرده و نتیجه‌گیری می‌کنیم؟
آیا فرآیند این آزمون‌ها به پیشرفت کار ورزشکاران در تامین سلامت و همچنین قهرمانی آنها، کمکی می کند؟
انجام این آزمون‌ها چه مشکلی از عموم مردم یا ورزشکاران رشته‌های مختلف ورزشی را برطرف می‌کند؟
تحلیل آگاهی‌های به دست آمده از آزمون‌های جسمانی عمومی یا ویژه، چه نقشی در طراحی برنامه‌های آمادگی جسمانی عمومی ویژه و مهارتی ورزشکاران دارد؟ و پرسش‌های دیگر…

19 عدد در انبار

شناسه محصول: 978-622-98508-8-6-1 دسته: برچسب: , , ,

آزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان

عسکر موسوی – هادی حبیبی

نشر پریسک چاپ اول 1402
وزیری شومیز رنگی 137 صفحه

 

وزن 200 kg
ابعاد 25 × 18 × 1 cm

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “آزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Quick Comparison

Settingsآزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان removeکتاب «خط و خال» آموزش خط تحریر (مجموعه 3 جلدی) removeهِرَنگ (شعر لکی) removeرُخدادهای دگرگون ساز در جامعه ایلی لرستان removeبه زبان درناها removeهاگه (رمان) remove
Nameآزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان removeکتاب «خط و خال» آموزش خط تحریر (مجموعه 3 جلدی) removeهِرَنگ (شعر لکی) removeرُخدادهای دگرگون ساز در جامعه ایلی لرستان removeبه زبان درناها removeهاگه (رمان) remove
Image
SKU978-622-98508-8-6-1978-622-7957-27-3 ‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬978-622-7957-01-3‬‬‬‬‬978-622-97133-8-9978-622-7957-05-1‬‬‬978-622-7957-24-2‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬-1
Rating
Priceریال1,700,000ریال2,000,000ریال500,000ریال500,000ریال800,000ریال1,200,000
Stock

19 عدد در انبار

10 عدد در انبار

20 عدد در انبار

20 عدد در انبار

18 عدد در انبار

19 عدد در انبار

Availability19 عدد در انبار10 عدد در انبار20 عدد در انبار20 عدد در انبار18 عدد در انبار19 عدد در انبار
Add to cart

افزودن به سبد خرید

افزودن به سبد خرید

افزودن به سبد خرید

افزودن به سبد خرید

افزودن به سبد خرید

افزودن به سبد خرید

Descriptionاین کتاب علمی و آموزشی در چهار بخش و هشت فصل به مهمترین موضوع‌های مرتبط با آزمون‌ها (تست‌های) آمادگی جسمانی عمومی بانوان و آقایان می‌پردازد. بخش اوّل کتاب درباره‌ی ضرورت، تعریف، هدف‌ها، اصول و طبقه‌بندی و شرایط آزمون‌های ارزشیابی آمادگی عمومی و ویژه سخن به میان آورده است. در بخش دوم راهکارهای سنجش سلامت جسمانی و روانی آزمون دهندگان نشان داده می‌شود. بخش سوم مربوط است به چگونگی آزمون‌های سنجش آمادگی جسمانی عمومی. در این بخش روش‌های آزمونهای قدرت (نسبی، انفجاری، استقامت در قدرت)، استقامت، انعطافپذیری، سرعت، چابکی و... آموزش داده می‌شوند. در پایان بخش سوم، ارزیابی ترکیب بدن و تخمین وزن مطلوب بدن به روش علمی، فراروی علاقمندان قرار داده می‌شود. در بخش چهارم، کلیات آزمون‌های مهارتی ویژه‌ی هر رشته‌ی ورزشی و در پایان، واژگان کلیدی پیشکش خوانندگان ارجمند کتاب شده است. افزودن راهبردهای علمی و استانداردهای بین‌المللی، ویژگی بارز این کتاب این است که آزمونها به شکل کاملا میدانی انجام می‌شوند. مربیان و ورزشکاران بدون نیاز به دستگاه‌های گران قیمت و کمیاب الکترومکانیکی مانند تردمیل، دوچرخه‌های کار سنج دستی و پایی (ارگومتریک) و دیگر دستگاه‌های متکی به رایانه (کامپیوتر)، بسیار ساده و آسان، قابلیت‌های جسمانی موجود آزمون شونده‌ها را مورد ارزشیابی و هنجاریابی رشته‌ی ورزشی مربوط قرار می‌دهند. اغلب آزمونهای مورد اشاره‌ی کتاب، هم برای علاقمندان و کنشگران ورزش‌های همگانی که برای سلامت و شادابی خود ورزش می‌کنند و هم برای قهرمانان رشته‌های انفرادی و گروهی اعتبار و روایی علمی دارند. در کتاب آزمون‌ها، با استفاده از کاربرگ‌ها یا فرم‌های هنجاریابی ویژه‌ی کشتی‌های آزاد و فرنگی در صفحه‌های 100 و 101، هنجارها و استانداردهای آزمون‌های آمادگی جسمانی این دو رشته، برای نمونه، پیشکش شده‌اند. دیگر علاقمندان ورزش‌های قهرمانی و همگانی برای دستیابی به فرم‌های ارزشیابی رشته‌ی مربوط، می‌توانند با استفاده از نشانی‌های الکترونیکی یا مراجعه حضوری به معاونت امور قهرمان پروری و توسعه پایگاههای قهرمانی وزارت ورزش و جوانان با اداره‌های کل ورزش و جوانان هر استان یا مشاهده با کارشناسان مربوط، نتایج آزمون‌های خود را هنجاریابی و ارزشیابی فرمایند. نگارندگان، کتاب را به کلیه‌ی پژوهشگران و مربیان شریف و پاک‌اندیش میدان‌های آموزش و پرورش علمی ورزشی، فرخنده یاد استاد «سیدجواد رفوگر»، رییس سال‌های نه چندان دور انستیتو بین‌المللی فدراسیون کشتی به شکل ویژه پیشکش کرده‌اند. در صفحه‌ی 127 این نگارش علمی- کاربردی می‌خوانیم: «این کتاب پاسخگوی کدام پرسش‌های ما درباره‌ی آزمون‌های ـآمادگی جسمانی عمومی است...؟» مربیان و ورزشکاران ارجمند، پس از مطالعه‌ی این کتاب، با روش‌های ساده و میدانی می‌توانند برای این پرسش‌ها، پاسخ‌های علمی- کاربردی مفیدی ارایه فرمایند: چرا باید آزمون بگیریم یا بدهیم؟ چگونه باید آزمون بگیربیم؟ آگاهی‌های به دست آمده از این آزمون‌ها را چگونه تحلیل کرده و نتیجه‌گیری می‌کنیم؟ آیا فرآیند این آزمون‌ها به پیشرفت کار ورزشکاران در تامین سلامت و همچنین قهرمانی آنها، کمکی می کند؟ انجام این آزمون‌ها چه مشکلی از عموم مردم یا ورزشکاران رشته‌های مختلف ورزشی را برطرف می‌کند؟ تحلیل آگاهی‌های به دست آمده از آزمون‌های جسمانی عمومی یا ویژه، چه نقشی در طراحی برنامه‌های آمادگی جسمانی عمومی ویژه و مهارتی ورزشکاران دارد؟ و پرسش‌های دیگر...این مجموعه بر پایه خط شکسته نوشته شده اما برای یادگیری بهتر و آسانتر خط تحریری شکسته در جلد اول کلمات بصورت ساده و به شکل نستعلیقی تحریر شده اند. کلمات بر اساس حروف الفبا چیده شده و از انواع مختلف اتصالات هر حرف استفاده شده تا هنر آموز علاوه بر تمرین و یادگیری با شیوه تحریر اتصالات آن حرف آشنا شده و آن را به ذهن بسپارد. علاوه بر این چنانچه کلمه ای در این مجموعه تحریر نشده باشد هنرآموز به سبب وجود اتصالات و کلمات مشابه میتواند از طریق یافتن حرف کلمه مشابه آن در الفبا و کلمات نوشته شده به شکل صحیح کلمه مد نظر برسد.  مری اژ دس مِ دلگیری که خَم نیشتی وَآوارِت منو خَم هَر دگی اَر یَک  دَس اَر دامونُ زاوارِت   خراو اَر باده نوشیمِن دَم اَر دشمونُ بیراهی تو برشن تا مِنِت بئرم منم منصورِ سردارت   دو چیمت گل برافتاون مری که آسمو کیاوِن دلم زنجیرِ سیلِت بی نَقویچِن چیمَلِ هارِت ...

شیوه زندگی عشایر کوچ­گر یا به تعبیری اقتصاد شبانی در برهه‌هایی از زمان و در اقالیم خاص، شیوه تولید گریزناپذیری بوده است. در کشورمان، که تار و پود چنین شیوه‌ای -علیرغم ظهور جنبه­ هائی جدید از حیات اجتماعی- پا برجا بود، عشایرکوچ­گر نه­ تنها مسئله‌ای اجتماعی آنچنان که امروز مطرح است نبودند، بلکه محور اصلی قدرت سیاسی اقتصادی جامعه نیز تلقی می‌گردیده ­اند. شیوه زندگی عشایر، که در قسمت اعظم ایران از هنجاریافته‌ترین و پراعتبارترین شیوه­ های زیست به شمار می ­آید، تا حدی­ که قدرت اصلی حکومت عمدتاً به اتکاء روابط عشیره­ ای پایدار می­ گردید و مقتدرترین ایلخان بر تخت حکومت جای­گیر می­ شد ...

به زبان درناها راهبه خشنود نشر پریسک چاپ دوم 1399 رقعی شومیز 120 صبا این‌که می‌دانم باید برای روایت برادر یک دقیقه و پنج ثانیه و دوازده پلک از برادر سومم کوچک‌تر روزها سرپا بایستم و هنوز به سکوت و تماشا کردنم در قامت آیینه‌ای دیگر ادامه دهم؛ ناراحت نیستم. خستگی برایم معنا ندارد. برای غول مهربان هم همین‌طور. او نیز به گفته‌ی خود - که بارها تکرارش می‌کرد - خود من است. خودی که متعلق به دیروزم است و در پیشبرد این‌همه روایت و این‌همه راه هموار و ناهموار یاری‌ام می‌کند. وجود غول مهربان به من، برادرهایم و سرزمینم نیرویی می‌دهد که فقط خود می‌دانم چه‌قدر ارزش دارد و چه کمک‌های زیادی کرده و می‌کند. بی‌‌شک شما نیز با من هم عقیده‌اید. حس کردم کمی چاییده باشم. گرفتگی عجیبی در بدنم نشسته و عضلاتم را سفت کرده بود. کمی به سمت راست و چپ غلت خوردم اما بلند شدن برایم سخت بود. سرم را چرخاندم که ببینم غول مهربان کجاست دیدم کنارم نشست. نوک انگشت کوچک دست چپش را فشار داد. چند قطره روغن بادام کوهی روی عضلاتم ریخت و شروع به ماساژ دادن کرد. بوی روغن بادام کوهی حسی را در وجودم شعله‌ور کرد. حسی شبیه یک خاطره یا به یادآوردن کوه‌های پر از بلوط ...
Contentآزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان عسکر موسوی - هادی حبیبی نشر پریسک چاپ اول 1402 وزیری شومیز رنگی 137 صفحه  کتاب «خط و خال» آموزش خط تحریر (مجموعه 3 جلدی) کتاب سرمشق و تمرین خط تحریر و آموزش خوشنویسی نورالدین کرمی نشر پریسک چاپ اول 1401 قطع خشتی/ پک 3 جلدی / وکیوم / شومیز / 250 صفحه انتشارات پریسک  هِرَنگ علی سپه‌وندی /  راضیه پوردهقان نشر پریسک چاپ اول 1400 رقعی شومیز 70 ص  رُخدادهای دگرگون ساز در جامعه ایلی لرستان ابراهیم موسوی نژاد نشر پریسک چاپ اول 1399 رقعی شومیز 120 ص  می خواستم برای خودم زندگی کنم / روی بال های مرغی دریایی / در ناپدیدِ قله ها در مه / که کولاک بی داد کرد وُ / دریا / تنها لکه ای آبی رنگ بود / در گوشه ی یک عکس / که جای من در آن / عجیب خالی است / با چند پرنده / که هی دور / دور / مثل ما که دور ایستاده ایم / و آلبوم های‌مان پر از عکس های دونفره ای ست / که یک نفر در آن‌ها تنهاست./هاگه / رمان آفرین پنهانی نشر پریسک چاپ اول 1401 رقعی شومیز 210 صفحه  
Weight200200200200.2200
Dimensions25 × 18 × 1 cm21 × 15 × 1 cm21 × 15 × 1 cm21 × 15 × 1 cm21 × 15 × 1 cm21 × 15 × 1 cm
Additional information
وزن 200 kg
ابعاد 25 × 18 × 1 cm
وزن 200 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm
وزن 200 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm
وزن 200 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm
وزن .2 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm
وزن 200 kg
ابعاد 21 × 15 × 1 cm
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the comparison bar
Compare