دسته بندی ها
آخرین دیدگاهها
تگ محصولات
گالری
محصولات پرفروش
-
کتاب «بیان غول آسای اتاق» (مجموعه شعر)
ریال2,500,000
-
کتاب «جهان زیر زنگوله - راهنمای کمتر رنج کشیدن» (روانشناسی کاربردی)
ریال5,000,000
-
کتاب «زندگی نزیسته - لغزش و بازگشت به اعتیاد»
ریال4,000,000
-
کتاب «اتابکان و والیان لرستان» (با جلد سخت)
ریال10,000,000
-
کتاب «اتابکان و والیان لرستان»
ریال7,000,000
نظرات مشتریان
نوید
لورم ايپسوم متن ساختگی با توليد سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافيک است.
سجاد
لورم ايپسوم متن ساختگی با توليد سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافيک است.
آزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان
ریال5,000,000
این کتاب علمی و آموزشی در چهار بخش و هشت فصل به مهمترین موضوعهای مرتبط با آزمونها (تستهای) آمادگی جسمانی عمومی بانوان و آقایان میپردازد.
بخش اوّل کتاب دربارهی ضرورت، تعریف، هدفها، اصول و طبقهبندی و شرایط آزمونهای ارزشیابی آمادگی عمومی و ویژه سخن به میان آورده است. در بخش دوم راهکارهای سنجش سلامت جسمانی و روانی آزمون دهندگان نشان داده میشود. بخش سوم مربوط است به چگونگی آزمونهای سنجش آمادگی جسمانی عمومی. در این بخش روشهای آزمونهای قدرت (نسبی، انفجاری، استقامت در قدرت)، استقامت، انعطافپذیری، سرعت، چابکی و… آموزش داده میشوند. در پایان بخش سوم، ارزیابی ترکیب بدن و تخمین وزن مطلوب بدن به روش علمی، فراروی علاقمندان قرار داده میشود. در بخش چهارم، کلیات آزمونهای مهارتی ویژهی هر رشتهی ورزشی و در پایان، واژگان کلیدی پیشکش خوانندگان ارجمند کتاب شده است.
افزودن راهبردهای علمی و استانداردهای بینالمللی، ویژگی بارز این کتاب این است که آزمونها به شکل کاملا میدانی انجام میشوند. مربیان و ورزشکاران بدون نیاز به دستگاههای گران قیمت و کمیاب الکترومکانیکی مانند تردمیل، دوچرخههای کار سنج دستی و پایی (ارگومتریک) و دیگر دستگاههای متکی به رایانه (کامپیوتر)، بسیار ساده و آسان، قابلیتهای جسمانی موجود آزمون شوندهها را مورد ارزشیابی و هنجاریابی رشتهی ورزشی مربوط قرار میدهند. اغلب آزمونهای مورد اشارهی کتاب، هم برای علاقمندان و کنشگران ورزشهای همگانی که برای سلامت و شادابی خود ورزش میکنند و هم برای قهرمانان رشتههای انفرادی و گروهی اعتبار و روایی علمی دارند.
در کتاب آزمونها، با استفاده از کاربرگها یا فرمهای هنجاریابی ویژهی کشتیهای آزاد و فرنگی در صفحههای 100 و 101، هنجارها و استانداردهای آزمونهای آمادگی جسمانی این دو رشته، برای نمونه، پیشکش شدهاند.
دیگر علاقمندان ورزشهای قهرمانی و همگانی برای دستیابی به فرمهای ارزشیابی رشتهی مربوط، میتوانند با استفاده از نشانیهای الکترونیکی یا مراجعه حضوری به معاونت امور قهرمان پروری و توسعه پایگاههای قهرمانی وزارت ورزش و جوانان با ادارههای کل ورزش و جوانان هر استان یا مشاهده با کارشناسان مربوط، نتایج آزمونهای خود را هنجاریابی و ارزشیابی فرمایند.
نگارندگان، کتاب را به کلیهی پژوهشگران و مربیان شریف و پاکاندیش میدانهای آموزش و پرورش علمی ورزشی، فرخنده یاد استاد «سیدجواد رفوگر»، رییس سالهای نه چندان دور انستیتو بینالمللی فدراسیون کشتی به شکل ویژه پیشکش کردهاند.
در صفحهی 127 این نگارش علمی- کاربردی میخوانیم:
«این کتاب پاسخگوی کدام پرسشهای ما دربارهی آزمونهای ـآمادگی جسمانی عمومی است…؟»
مربیان و ورزشکاران ارجمند، پس از مطالعهی این کتاب، با روشهای ساده و میدانی میتوانند برای این پرسشها، پاسخهای علمی- کاربردی مفیدی ارایه فرمایند:
چرا باید آزمون بگیریم یا بدهیم؟
چگونه باید آزمون بگیربیم؟
آگاهیهای به دست آمده از این آزمونها را چگونه تحلیل کرده و نتیجهگیری میکنیم؟
آیا فرآیند این آزمونها به پیشرفت کار ورزشکاران در تامین سلامت و همچنین قهرمانی آنها، کمکی می کند؟
انجام این آزمونها چه مشکلی از عموم مردم یا ورزشکاران رشتههای مختلف ورزشی را برطرف میکند؟
تحلیل آگاهیهای به دست آمده از آزمونهای جسمانی عمومی یا ویژه، چه نقشی در طراحی برنامههای آمادگی جسمانی عمومی ویژه و مهارتی ورزشکاران دارد؟ و پرسشهای دیگر…
19 عدد در انبار
آزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان
عسکر موسوی – هادی حبیبی
نشر پریسک چاپ اول 1402
وزیری شومیز رنگی 137 صفحه
| وزن | 200 kg |
|---|---|
| ابعاد | 25 × 18 × 1 cm |
Quick Comparison
| Settings | آزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان remove | کتاب «زندگی نزیسته - لغزش و بازگشت به اعتیاد» remove | رُخدادهای دگرگون ساز در جامعه ایلی لرستان remove | ولگردهای ابدی (معرفی و گزیده آثار شاعرانِ نسل بیت آمریکا) remove | کتاب «اتابکان و والیان لرستان» (با جلد سخت) remove | به زبان درناها remove | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Name | آزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان remove | کتاب «زندگی نزیسته - لغزش و بازگشت به اعتیاد» remove | رُخدادهای دگرگون ساز در جامعه ایلی لرستان remove | ولگردهای ابدی (معرفی و گزیده آثار شاعرانِ نسل بیت آمریکا) remove | کتاب «اتابکان و والیان لرستان» (با جلد سخت) remove | به زبان درناها remove | ||||||||||||||||||||||||
| Image | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ||||||||||||||||||||||||
| SKU | 978-622-98508-8-6-1 | 978-622-7957-50-1 | 978-622-97133-8-9 | 978-622-97133-0-3 | 978-622-7957-48-8 | 978-622-7957-05-1 | ||||||||||||||||||||||||
| Rating | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Price | ریال5,000,000 | ریال4,000,000 | ریال4,000,000 | ریال1,000,000 | ریال10,000,000 | ریال3,000,000 | ||||||||||||||||||||||||
| Stock | 19 عدد در انبار | 7 عدد در انبار | 20 عدد در انبار | 20 عدد در انبار | 9 عدد در انبار | 18 عدد در انبار | ||||||||||||||||||||||||
| Availability | 19 عدد در انبار | 7 عدد در انبار | 20 عدد در انبار | 20 عدد در انبار | 9 عدد در انبار | 18 عدد در انبار | ||||||||||||||||||||||||
| Add to cart | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Description | این کتاب علمی و آموزشی در چهار بخش و هشت فصل به مهمترین موضوعهای مرتبط با آزمونها (تستهای) آمادگی جسمانی عمومی بانوان و آقایان میپردازد. بخش اوّل کتاب دربارهی ضرورت، تعریف، هدفها، اصول و طبقهبندی و شرایط آزمونهای ارزشیابی آمادگی عمومی و ویژه سخن به میان آورده است. در بخش دوم راهکارهای سنجش سلامت جسمانی و روانی آزمون دهندگان نشان داده میشود. بخش سوم مربوط است به چگونگی آزمونهای سنجش آمادگی جسمانی عمومی. در این بخش روشهای آزمونهای قدرت (نسبی، انفجاری، استقامت در قدرت)، استقامت، انعطافپذیری، سرعت، چابکی و... آموزش داده میشوند. در پایان بخش سوم، ارزیابی ترکیب بدن و تخمین وزن مطلوب بدن به روش علمی، فراروی علاقمندان قرار داده میشود. در بخش چهارم، کلیات آزمونهای مهارتی ویژهی هر رشتهی ورزشی و در پایان، واژگان کلیدی پیشکش خوانندگان ارجمند کتاب شده است. افزودن راهبردهای علمی و استانداردهای بینالمللی، ویژگی بارز این کتاب این است که آزمونها به شکل کاملا میدانی انجام میشوند. مربیان و ورزشکاران بدون نیاز به دستگاههای گران قیمت و کمیاب الکترومکانیکی مانند تردمیل، دوچرخههای کار سنج دستی و پایی (ارگومتریک) و دیگر دستگاههای متکی به رایانه (کامپیوتر)، بسیار ساده و آسان، قابلیتهای جسمانی موجود آزمون شوندهها را مورد ارزشیابی و هنجاریابی رشتهی ورزشی مربوط قرار میدهند. اغلب آزمونهای مورد اشارهی کتاب، هم برای علاقمندان و کنشگران ورزشهای همگانی که برای سلامت و شادابی خود ورزش میکنند و هم برای قهرمانان رشتههای انفرادی و گروهی اعتبار و روایی علمی دارند. در کتاب آزمونها، با استفاده از کاربرگها یا فرمهای هنجاریابی ویژهی کشتیهای آزاد و فرنگی در صفحههای 100 و 101، هنجارها و استانداردهای آزمونهای آمادگی جسمانی این دو رشته، برای نمونه، پیشکش شدهاند. دیگر علاقمندان ورزشهای قهرمانی و همگانی برای دستیابی به فرمهای ارزشیابی رشتهی مربوط، میتوانند با استفاده از نشانیهای الکترونیکی یا مراجعه حضوری به معاونت امور قهرمان پروری و توسعه پایگاههای قهرمانی وزارت ورزش و جوانان با ادارههای کل ورزش و جوانان هر استان یا مشاهده با کارشناسان مربوط، نتایج آزمونهای خود را هنجاریابی و ارزشیابی فرمایند. نگارندگان، کتاب را به کلیهی پژوهشگران و مربیان شریف و پاکاندیش میدانهای آموزش و پرورش علمی ورزشی، فرخنده یاد استاد «سیدجواد رفوگر»، رییس سالهای نه چندان دور انستیتو بینالمللی فدراسیون کشتی به شکل ویژه پیشکش کردهاند. در صفحهی 127 این نگارش علمی- کاربردی میخوانیم: «این کتاب پاسخگوی کدام پرسشهای ما دربارهی آزمونهای ـآمادگی جسمانی عمومی است...؟» مربیان و ورزشکاران ارجمند، پس از مطالعهی این کتاب، با روشهای ساده و میدانی میتوانند برای این پرسشها، پاسخهای علمی- کاربردی مفیدی ارایه فرمایند: چرا باید آزمون بگیریم یا بدهیم؟ چگونه باید آزمون بگیربیم؟ آگاهیهای به دست آمده از این آزمونها را چگونه تحلیل کرده و نتیجهگیری میکنیم؟ آیا فرآیند این آزمونها به پیشرفت کار ورزشکاران در تامین سلامت و همچنین قهرمانی آنها، کمکی می کند؟ انجام این آزمونها چه مشکلی از عموم مردم یا ورزشکاران رشتههای مختلف ورزشی را برطرف میکند؟ تحلیل آگاهیهای به دست آمده از آزمونهای جسمانی عمومی یا ویژه، چه نقشی در طراحی برنامههای آمادگی جسمانی عمومی ویژه و مهارتی ورزشکاران دارد؟ و پرسشهای دیگر... | ترك مصرف مواد مخدر از جمله مسائلی است که همواره مورد توجه مسئولین و همچنین خود مبتلایان به سوءمصرف مواد و خانوادههاي آنها بوده است. ترك جسمانی مواد مخدر چندان مشکل نیست بلکه مشکل اصلی، بازگشت مجدد و شروع دوباره آن است. در مطالعه اي در تایوان میزان بازگشت افراد به اعتیاد پس از ترك، ۷۰ درصد گزارش شده است. به همین دلیل، برخی متخصصین از لفظ «اختلال مزمن و عودکننده» براي توصیف اعتیاد استفاده میکنند. تلاش برای توانمندسازي معتادین براي تغییر باورهاي غیرمنطقی، همچنین ارتقاء سرمایههای روانشناختی (امید، تاب آوری، خوشبینی و خود کارآمدی) و عدم بازگشت مجدد به سوء مصرف مواد مخدر و ایجادانگیزه براي زندگی با کیفیت از راههاي ارتقاء سطح بهداشت روان معتادین است و یکی از مهمترین راهکارهاي جلوگیری از عود و بازگشت به اعتیاد پس از ترک، بررسی متغیرهای تأثیرگذار بر این پدیده است. بدیهی است نتایج این کتاب میتواند مورد استفاده افراد، کلینیکها و مراکز ترک اعتیاد واقع گردد. | شیوه زندگی عشایر کوچگر یا به تعبیری اقتصاد شبانی در برهههایی از زمان و در اقالیم خاص، شیوه تولید گریزناپذیری بوده است. در کشورمان، که تار و پود چنین شیوهای -علیرغم ظهور جنبه هائی جدید از حیات اجتماعی- پا برجا بود، عشایرکوچگر نه تنها مسئلهای اجتماعی آنچنان که امروز مطرح است نبودند، بلکه محور اصلی قدرت سیاسی اقتصادی جامعه نیز تلقی میگردیده اند. شیوه زندگی عشایر، که در قسمت اعظم ایران از هنجاریافتهترین و پراعتبارترین شیوه های زیست به شمار می آید، تا حدی که قدرت اصلی حکومت عمدتاً به اتکاء روابط عشیره ای پایدار می گردید و مقتدرترین ایلخان بر تخت حکومت جایگیر می شد ... | جنبش یا نسل بیت گروه شاعران و نویسندگانی آمریکایی هستند که اکنون پس از گذشت بیش از شصت سال به جایگاه ویژهای در تاریخ شعر و ادبیات جهان دست پیدا کردهاند، و آثارشان به زبانهای مختلف از جمله فارسی ترجمه شده است. این جنبش ادبی-اجتماعی پس از جنگ جهانی دوم و در دههی 50 در آمریکا آغاز شد و اغلب سانفرانسیسکو و نیویورک را محل تولد آن میدانند، اما در واقع آنچه نسل بیت نام دارد، دستهای از افراد از ملیتهای مختلف است که فهمیده بودند جامعه چه افتضاحی است! دورهی پیش از دههی 50 آمریکا را عصر «پیروی از آداب و رسوم» میدانند. مردان آمریکایی در کلانشهرهایی که کمونیسم را بزرگترین دشمنشان میدانستند، با کلاه شاپو و کت و شلوارهای فلانل خاکستری یا آبی به محل کارشان میرفتند و زنها در خانه به بچهداری و آشپزی و نظافت مشغول بودند. همه چیز سر جای خودش بود و کمترین میزان سرکشی و طغیانگری به شدت محکوم میگردید. در آن زمان شام خوردن دستهجمعی بر روی یک میز و تماشای شبانگاهی تلویزیون در کنار سایر اعضای خانواده سنّت مهمی بود که همه باید از آن اطاعت میکردند. هرچند که تمامی این رسم و رسومها پس از جنگ جهانی دوم تغییر کرد. مردم دیگر از سنتها و سبک زندگی قدیمشان خسته شده بودند، و در همین زمان بود که «جک کرواَک» و «جان کللون هولمز» اولین گامها را در راستای تشکیل نسل بیت برداشتند. آنها در ابتدا قصد داشتند آثارشان پژواکی باشد برای یادآوری دوبارهی نسلِ فراموش گمشدهی دههی 1920، نویسندگانی همچون فیتزجرالد و همینگوی، اما آثار و فعالیتهای اجتماعی آنها تأثیر عمیقتری بر تاریخ گذاشت. | از مقدمه کتاب: هر چند گردش ایام فرصت انتشار این اثر و سایر آثار را برای محمدرضا والیزاده معجزی فراهم نیاورد اما دست اقبال همراه شد تا به همت فرزندش حسین والیزاده معجزی این آثار در کنج فراموشی جای نگیرد و در گوشه صندوقخانه خاطرات نماند و بهعنوان آثار «تاریخنگاری محلی» به دست علاقمندان برسد. افسوس که این آثار نیم قرن پیش به دست علاقهمندان و تاریخپژوهان نرسید که میتوانست در آن زمان، شناخت گذشته لرستان را تسریع بخشد. اما به هر روی گذر ایام و دسترسی به آثار جدید و قدیم، از ارزش کوشش و جهد و تلاش نویسنده آن نکاسته است. اثر حاضر جلد نخست کتاب اتابکان و والیان لرستان میباشد که به بازگویی تاریخ اتابکان اختصاص یافته است. در آمادهسازی این کتاب کوشیده شد قلم و بیان نویسنده حفظ شود و از هرگونه افراط و تفریط در بازنویسی اثر و ارجاع به آثار تازه منتشره (منظور بعد از زمان تالیف اثر در نیم قرن پیش) پرهیز شد تا موجب خستگی سایر علاقمندان و خوانندگان و قطع ارتباط آنان با متن نشود. فراموش نباید کرد که به هر روی این نگاه نیم قرن پیش به تاریخ والیان است و از این رو خود در قسمتهای پایانی در حکم منبعی تاریخی به شمار میرود. | به زبان درناها راهبه خشنود نشر پریسک چاپ دوم 1399 رقعی شومیز 120 ص | ||||||||||||||||||||||||
| Content | آزمون های میدانی سنجش آمادگی جسمانی عمومی/ بانوان و آقایان عسکر موسوی - هادی حبیبی نشر پریسک چاپ اول 1402 وزیری شومیز رنگی 137 صفحه | کتاب «زندگی نزیسته - لغزش و بازگشت به اعتیاد» مژگان اسکینی نشر پریسک چاپ اول 1402 رقعی شومیز 128 صفحه | رُخدادهای دگرگون ساز در جامعه ایلی لرستان ابراهیم موسوی نژاد نشر پریسک چاپ اول 1399 رقعی شومیز 120 ص | ولگردهای ابدی (معرفی و گزیده آثار شاعرانِ نسل بیت آمریکا) گردآوری و ترجمه: سارا پورحسنی نشر پریسک چاپ اول 1399 رقعی شومیز 274 ص | کتاب «اتابکان و والیان لرستان»جلد اول محمدرضا والیزاده معجزی - با مقدمه دکتر غلامرضا عزیزی (تاریخ لرستان) نشر پریسک چاپ اول 1403 وزیری جلد سخت 205 صفحه | می خواستم برای خودم زندگی کنم / روی بال های مرغی دریایی / در ناپدیدِ قله ها در مه / که کولاک بی داد کرد وُ / دریا / تنها لکه ای آبی رنگ بود / در گوشه ی یک عکس / که جای من در آن / عجیب خالی است / با چند پرنده / که هی دور / دور / مثل ما که دور ایستاده ایم / و آلبوم هایمان پر از عکس های دونفره ای ست / که یک نفر در آنها تنهاست./ | ||||||||||||||||||||||||
| Weight | 200 | 200 | 200 | 200 | 250 | .2 | ||||||||||||||||||||||||
| Dimensions | 25 × 18 × 1 cm | 21 × 15 × 1 cm | 21 × 15 × 1 cm | 21 × 15 × 1 cm | 21 × 15 × 1 cm | 21 × 15 × 1 cm | ||||||||||||||||||||||||
| Additional information |
|
|
|
|
|
|
محصولات مرتبط
-
کتاب
سمفونی آواز جغد شوم روی بوم سید عباس – التهابهای کنار شط
ریال3,000,000افزودن به سبد خریدصدای فیصل: صلات ظهر مرداد، تو هوای پخته منگ دم دمای غروب کنار شط. مثل آخرین برگ زرد درختی که داشت خشک میشد تو باد میلرزید. صداش به شکل حزن پریشان بود و دستهاش مسیر سبز عناصر رو به من نشان میداد. دندوناش به وقت جویدن سرود میخواندند و چشمهاش به وقت خیره شدن میدریدند، و او چه آرام از کنار درختان خیس میگذشت، صبور و سنگین و سرگردان. امتداد رگهاش مانند مارهای مرده از دو سوی گلوگاهش بالا میخزیدن و شقیقههایش آن هجای خونین را تکرار میکردند. آروم، آروم گذاشتم صدای قدمهام و بشنوه، فقط یک لحظه جا خورد…
-
کتاب
هِرَنگ (شعر لکی)
ریال3,000,000افزودن به سبد خریدمری اژ دس مِ دلگیری که خَم نیشتی وَآوارِت
منو خَم هَر دگی اَر یَک دَس اَر دامونُ زاوارِت
خراو اَر باده نوشیمِن دَم اَر دشمونُ بیراهی
تو برشن تا مِنِت بئرم منم منصورِ سردارت
دو چیمت گل برافتاون مری که آسمو کیاوِن
دلم زنجیرِ سیلِت بی نَقویچِن چیمَلِ هارِت
-
کتاب
ولگردهای ابدی (معرفی و گزیده آثار شاعرانِ نسل بیت آمریکا)
ریال1,000,000افزودن به سبد خریدجنبش یا نسل بیت گروه شاعران و نویسندگانی آمریکایی هستند که اکنون پس از گذشت بیش از شصت سال به جایگاه ویژهای در تاریخ شعر و ادبیات جهان دست پیدا کردهاند، و آثارشان به زبانهای مختلف از جمله فارسی ترجمه شده است. این جنبش ادبی-اجتماعی پس از جنگ جهانی دوم و در دههی 50 در آمریکا آغاز شد و اغلب سانفرانسیسکو و نیویورک را محل تولد آن میدانند، اما در واقع آنچه نسل بیت نام دارد، دستهای از افراد از ملیتهای مختلف است که فهمیده بودند جامعه چه افتضاحی است!
دورهی پیش از دههی 50 آمریکا را عصر «پیروی از آداب و رسوم» میدانند. مردان آمریکایی در کلانشهرهایی که کمونیسم را بزرگترین دشمنشان میدانستند، با کلاه شاپو و کت و شلوارهای فلانل خاکستری یا آبی به محل کارشان میرفتند و زنها در خانه به بچهداری و آشپزی و نظافت مشغول بودند. همه چیز سر جای خودش بود و کمترین میزان سرکشی و طغیانگری به شدت محکوم میگردید. در آن زمان شام خوردن دستهجمعی بر روی یک میز و تماشای شبانگاهی تلویزیون در کنار سایر اعضای خانواده سنّت مهمی بود که همه باید از آن اطاعت میکردند. هرچند که تمامی این رسم و رسومها پس از جنگ جهانی دوم تغییر کرد. مردم دیگر از سنتها و سبک زندگی قدیمشان خسته شده بودند، و در همین زمان بود که «جک کرواَک» و «جان کللون هولمز» اولین گامها را در راستای تشکیل نسل بیت برداشتند. آنها در ابتدا قصد داشتند آثارشان پژواکی باشد برای یادآوری دوبارهی نسلِ فراموش گمشدهی دههی 1920، نویسندگانی همچون فیتزجرالد و همینگوی، اما آثار و فعالیتهای اجتماعی آنها تأثیر عمیقتری بر تاریخ گذاشت.
بایگانیها
دستهها
درباره ما
لورم ايپسوم متن ساختگی با توليد سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافيک است
اطلاعات بیشتر
کتاب











نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.